基礎知識

占い依存症が危険!電話占い依存を克服する方法と依存度を測るチェック項目

電話占い依存症の危険性と占い依存症からの脱却方法

このページでは占い依存症とは何なのか依存してしまう理由占い依存を克服する方法についてまとめました。

「もしかしたら自分も占いに依存しているかも?」と心当たりのある方は一度「占い依存度判定」でチェックしてみてください。

占い依存症とは?占い師に依存すリスク

占い依存症とは、すべての決断を占いに頼ってしまうことです。

最初は楽しみで占ってもらってたのに、いつしか明日着る服やランチのメニューなど小さな選択までも占い師に決めてもらわないと不安になってしまうんですね。

占いに使う時間とかお金が膨大になってしまうので、生活にまで支障をきたしてしまいます。占いを信じていればどうにかなるだろうということから、なかなか抜け出せなくなったりします。

その結果、100万円以上借金をしてまで占いに依存してしまう方もいるほどです。

占い依存症の怖さ

  • 借金をしてしまう
  • 自分では物事を考えられないようになる
  • 占い師に相談しないと不安でいっぱいになる
占いに依存しすぎると危険ですよね。

お金に余裕があるならいいけど、お金がなくてもしたくなるのが依存症。だから借金をしてまで占いをしてしまうってケースがある。

アドバイスをしてくれるから頼りになる存在でもあるけど、依存してしまうと自分の意思で行動できなくなってしまうのです。

依存症になると、結果として自分を苦しめるものになっちゃうんだよね。

そんな状態にならないためにも、占いに依存している人の特徴や依存症になる理由、占い依存症にならない方法からチェックしていきましょう。

電話占い依存症!?例えばどんな人が依存症なの?

まず、電話占い依存症になった人の特徴とか共通点から見ていきましょう。

  • 人の意見に左右されやすい
  • 霊的なものや目に見えないものを信じやすい
  • 精神的に弱い
  • 誰かに頼っていると安心する

占い依存症になってる人にはだいたいこういう特徴があるから、自分の意思や意見よりも占い師の言うことがすべてという状態になってしまうんです。

依存症になると占い結果が真実のような錯覚に陥ってしまい「占い師に頼らないと何も行動できない」という状態ことにもなってしまうのです。

小さな決め事も「まずは占い師に聞いてみよう」って思考になってしまうと時間もお金もどんどん使い込んでしまいます。

占いは迷っている自分の背中を押したり勇気をくれたりするものですが、依存してしまうと逆に自分では決断できなくなってしまうので注意が必要です。

依存症になったかも?電話占い依存症チェック!

占い依存症って自分じゃなかなか分かりません。もしかしたらあなたも占い依存症かもしれません。

自分が依存していないか次の10項目中、何個あてはまるのかチェックしてみてください。
占い依存度診断










10個→すでに依存症といってもいいレベル
7~8個→依存症の可能性大
5個→要注意
1~3個→依存症の可能性は低いけど注意が必要

依存症になると、とにかくどっぷりハマってしまいます。だからお金がなくても占いたくなるし、定期的にしないと不安になる。

困ったときはまず占い、悩みがあれば友人じゃなくまず占い、しかも自分がほしい答えがもらえるまで何回でも同じ内容の占いをしてしまいます。

全部あてはまらなくても依存症の可能性があるから注意が必要です。

元占い依存症の方の体験談!占い依存症になってしまった原因

それでは占い依存症になった方の体験談を3つ紹介していきます。

最初は軽い気持ちで占いを始めました。でも結果通りに生活したら悩みが解決して…。そこから何かあるたびに安心感のために頼り、占いをするためのネタ探しをするようになっていました。最初の占いがあまりにも当たったので、まるで魔法のような感じがしたんです。

私は食事のメニューすら自分で決められないくらい優柔不断です。そんな私にハッキリとアドバイスしてくれるのですごく嬉しかったです。具体的なアドバイスをくれるので言われた通りに行動して依存していきました。

友達に悩みを相談すると面倒な人を思われそうでできませんでした。電話占いなら顔も見えないし、なんでも遠慮なく言えるので利用すると心が満たされていく感じで。相談しているととても親身になってくれるので嬉しくなって頻度が多くなっていきました。

上の口コミを見てもそうだけど、依存症になる人は占いをすることで安心する状態になっています。

アドバイスをもらえるから嬉しくなるし、親身になってくれるからホッとする。最初は軽い気持ちだけど、だんだんとエスカレートして占いが生活の一部になってしまう。こうなると自分では意識してなくても依存症に向かって一直線。

自分に自信がないとかハッキリした意思がない人は依存症になりやすいし、身近な人に相談できないって人もなりやすい。

アドバイスがほしい、安心がほしいっていうのは誰でもあるけど、自分の判断に自信がない人はついその気持ちが過剰になって依存症になっていくケースが多いです。

占い依存症にならない方法

心が余裕のある時に占いを活用する。

心に余裕がなかったら、信じられるものが占いしかないので、結果がどうであれ占いに執着してしまいます。

占いはあくまでもサポートするツールですので、最終的には自分で考えて判断するぐらい余裕のある時に占いをするのがおすすめです。

占い師以外にも相談する

なにかあるたびに占い師に相談してしまうようであれば、思い切って占い師以外に相談しましょう。

もし悪い占い師だったら、あなたの不安を煽って相談料を取っていることもあります。

知人や友人に相談してすんなり解決することだってあります。

「占い師が言ってることがすべて正しいわけではない」と認めることも大事です。

自分に自信をつける

占いに依存症になりやすいという方は「電話占い依存症!?例えばどんな人が依存症なの?」でも解説した通り、自分の意見がなく、自分に自信がない人が多い。

他人の言うことに流されやすいため、すぐ占いに依存してしまいます。

外見に自信がなければ、髪型やメイクを変えたり、ジムに通ってみたりしましょう。

少しずつでいいので、自分に自信をつけることで自分を信じられるようになるので占いに依存しにくくなります。

占い依存症を克服した方法

じゃあ実際に依存症を克服した人の口コミを3つ紹介します。

どうしても占いに頼ってしまうので友人に相談してみました。すると同じく占い依存症になった人の体験談を検索してくれて…そこには借金をしてしまった人や離婚してしまった人の話が書いてあり…。信じすぎることで不幸になる人もいると知って目が覚めました。

今まで占い師にいくら払ったのか分かりません。思い切って占い料をエステや洋服代にあててみると世界が変わりました。恋もうまくいったし、自分に自信がもてるようになりました。今まで占いだけにお金をつぎ込んできたのがバカらしいです。

占い通りに行動しても何も良いことがありませんでした。それでも続けていたのですがどうしてもやめたかったのでとにかく外出し、気分転換をするように。家にいるときはDVDを借りて気分をまぎらわせました。占い依存はただのカモです。

依存したときはこういったことを自分に言い聞かせましょう。

  • 依存までいくとただのカモ
  • 占いを信じすぎない
  • 頼りすぎは自分をダメにする
  • 自分に自信をもつ
  • 自分で「どうしたいのか」を考える

占いは絶対に正解ってわけじゃない。

単なるカモになるのはバカらしいし、自分の人生だから自分で決めないともったいないよ。

今日からできる!占い依存をやめる方法!

やめたくてもやめられないのが依存症の恐さです。それでもやめる方法があるので、まずはできることからやっていきましょう。

  • 占いの頻度を減らす
  • ブックマークから消してしまう
  • ジプシーしない

まずは占いの頻度を減らすようにすることから始めましょう。って言ってもそれが難しい。

まずは、いつも使っている電話占いサイトに簡単にアクセスしないようにブックマークから消しましょう。

あちこち色々な占いサイトを使ってると意味ないからジプシーもやめる。

もっと具体的にはこんな方法としては

  • 電話占いサイトの電話番号を消す
  • クレジットカードを解約する
  • カウンセリングを受ける

予約ができないようにブックマークから外して、更に電話番号も消去。あとは決済ができないようにクレジットカードを手放すのもおすすめ。

クレジットカードが使えなくても利用できるサイトがあるけど、そうなると支払いが面倒だから頻度が減る可能性が高い。

それでもどうしようもないなら、病院とかでカウンセリングを受けるって方法もあります。

占いは依存、つまり心の問題だから、根本を解決するためにもやめるためにもカウンセリングを受けることも選択肢の一つです。

とにかく自分が占いができない環境を作っていくと辞めやすい。

まずは「辞める」って決断すること、次に辞めるための方法を試していくことが大事。

占いは便利!だけど依存症はリスクが大きい

占いは悪いものではありません。でも100%頼ってしまうと自分で選択できなくなりますし、ダメ人間になってしまいます。

電話占いは適度に利用するものってことを理解しとこう。

占いというのは地図や標識のようにとらえて、軽いアドバイスだから全部信じ込むんじゃなくて参考までに頭に中に入れておく程度がベスト。

占い結果が悪いと不安な気持ちになってしまうなら依存症の可能性もあるから、まずは距離をおくことから始めてみてください。